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ember_gala. Лето прошло, но настроение осталось.
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julie_art98. E chi sostiene che il fuoco,prima o poi si spegne da solo, sbaglia: ci

E chi sostiene che il fuoco,prima o poi si spegne da solo, sbaglia: ci sono passioni che divampano come incendi fino a quando il destino non le soffoca con una zampata, ma anche in questi casi rimangono braci calde pronte ad ardere nuovamente non appena ritrovano l’ossigeno. 💥❤️ - - - - - - #aforismi #frasi #mood #umore #umorenero #art #arte #artist #artiste #art_realistic #artsy #art_realism_ #arts #shade #shades #black #blackandwhite #blackwork #draw #drawing #digital_art #sketches #sketchbook #artlovers #artlife #digitalart #digitalpainting

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alessiodelavallee. La serenità fa la differenza😉
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rotili.nutrizionista. Il nostro cervello è un organo che richiede un adeguato apporto energe

Il nostro cervello è un organo che richiede un adeguato apporto energetico e nutrizionale per poter funzionare correttamente. Carenze di vitamine, minerali e amminoacidi essenziali possono avere effetti negativi sulle attività cognitive e sull’equilibrio ormonale con conseguenti alterazioni del ciclo sonno-veglia, dell’appetito e dell’umore. Per avere un regime alimentare corretto non basta scegliere gli alimenti giusti nelle giuste quantità, ma bisogna anche che il corpo sia in grado di assorbire correttamente da quegli alimenti i nutrienti necessari. Per questo la salute del nostro intestino è così importante. Negli ultimi anni la ricerca scientifica sta portando alla luce lo stretto legame esistente tra il microbiota intestinale – l’insieme dei microorganismi che popolano il nostro intestino – e il sistema nervoso e quindi il rischio di un’alimentazione sbilanciata e povera di fibre che può alterare la composizione del microbiota. L’interazione tra mente e intestino (il nostro “secondo cervello”) è piuttosto complessa e molti aspetti devono essere ancora indagati per bene, ma già si sta provando a studiare possibili collegamenti tra la composizione del microbiota e una serie di disturbi neuropsichiatrici ________ #RRnutrizionista #nutrizionista #roma #ciboemente #microbiota #umore #losapeviche #saluteebenessere #intestino #cervello #intestinofelice #curiosità #domenica #disturbidelsonno #sbalzidumore #stress #nostress #mangiarebene #alimentazionesana #dieta #trivia

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mariangelalevita. mood control... #io #face #controllo #umore #improve #life #everyday

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fabio_romeo_bromatech_milano. L’intestino e il cervello non sono mai stati così collegati tra di lor

L’intestino e il cervello non sono mai stati così collegati tra di loro. Recenti studi scientifici hanno dimostrato che il microbiota non influisce solo sulle funzionalità del nostro intestino, ma anche sulle nostre capacità cognitive, sulle nostre emozioni e sul nostro umore. Una disbiosi intestinale può contribuire alle alterazioni di umore come ansia, depressione, sindrome bipolare, o addirittura influire su malattie neurogenerative come Alzheimer, morbo di Parkinson e la sclerosi multipla. Sabato 23 novembre a Milano, il focus del nostro corso di aggiornamento sarà quello di mostrare ai Professionisti della Salute le nuove evidenze scientifiche relative all’asse intestino-cervello. Per info e prenotazioni, contattateci al numero 02 4776 7248 o cliccate sul link in bio! . . . #microbiota #intestino #cervello #brain #emotions #umore #alimentazione #nutrizione #divulgazione #divulgazionescientifica #science #communication #comunicazione #comunicazionescientifica #event #evento #scientific #milano #milan #italy #italia #health #healthy #salute #benessere #saluteebenessere

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Diversi studi degli ultimi anni hanno confermato che raddoppiando le porzioni di frutta e verdura ogni giorno si abbassa il rischio di depressione e ansia grazie ai polifenoli che aiutano il cervello a tenere a bada la neuroinfiammazione • Mangiare quattro porzioni in più di frutta e verdura al giorno può migliorare il benessere psicologico al punto da riuscire a compensare almeno per la metà l'impatto negativo di un divorzio e per un terzo anche le conseguenze emotive della disoccupazione • Se le persone aumentano la loro assunzione giornaliera di frutta e verdura da zero a otto porzioni, hanno il 3,2% di probabilità in meno di soffrire di depressione o ansia nei prossimi due anni • __ _ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #photographer #fotografia #dietasana #nature #dublino #travelphotography #dieta #sanaalimentazione #brigatalike #organic #biocoven #pinkcoven #dietamediterranea #umore #neuroscience #healtylife #depressione #energy #natura #energia #passion #picoftheday #ansia #curadise #mangiaresano #october2019 #cognitivescience #psicologia #neurobiologia #photography

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xmeme_factory. Beh Una cosa tipica diciamo 😂
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Beh Una cosa tipica diciamo 😂 . . . 🔥Follow:@xmeme_factory 🔥 💬🗣commenta per aiutare il post 👨‍👩‍👧‍👧🔜Condividi per farmi crescere 👍❤ Lasciate un Like _____________________________ #meme #memeita #humor #umore #risate #sorriso #ridere #battute #divertente #simpatico #likeforlike #like4like #comics #minecraft #minecraftita #fortnite #cod #brawlstars #brawlstarsita #italia #calcio #fifa #basket #memefreschi #memegiornalieri #scuola #memesquallidi #cuoricino

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