(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
sonia23itsme. #siłka 8.30

#siłka 8.30

Share 0 0
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
activie_healthy_sport. Zdjęcie stare ale wspomnienie \"To był początek \"😚
#poczatek #nowaja #

Zdjęcie stare ale wspomnienie "To był początek "😚 #poczatek #nowaja #sport #happy #love #good #sportlove #siłownia #siłka

Share 17 2

Dokąd zmierzam? Gdzie odpowiednia siłownia dla foczek? Spacerując po Radomiu🌴🌴🌴 focze pytania o sens!🐳 #foczka #foka #gymgirl #biegaczka #stongwomen #gymtime #siłka #siła #siłownia #polskabiega #trening #bieganie #biegambolubie #bieganiejestfajne #polishgirl #polishrunner #trenujzfoką #endorfina #polskadziewczyna #runforfun #runhappy #laufen #runninggirl #goprohero7 #crossfit #fitnessgirl #crossfitter byłam nowej silce, lecz nie było fajnie 😬 próbowałam ćwiczyć🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️ taka foka to ma wysokie wymagania 🐳

Share 97 1
ania.8289. Fit_girl#protein#siłka#power#sztanga#zmęczenie#siła#moc#energia#białka

#witamins#

Share 0 0
karolkownacki. @boguslaw_linda i Psy 3 😎🙂
#psy3#movie#movies#polskiekino#film#filmy

@boguslaw_linda i Psy 3 😎🙂 #photo

Share 163 5
bialy1989. Dzisiaj na relacji postanowiłem przedstawić Wam w wielkim skrócie jak

Dzisiaj na relacji postanowiłem przedstawić Wam w wielkim skrócie jak wygląda mój treningu nóg, wszystko fajnie na filmie ale.. w życiu nie jest tak kolorowo bo plecy ponownie mnie zmusiłby do korekty w treningu, oraz zmniejszenia ciężaru szczególnie na przysiadach ze sztangą, a jest to dla mnie koronne ćwiczenie jeśli chodzi o ten trening ☝️ Jedyny plus z tego że kolana odpoczną od ciężarów 😁 Trenuje jak mogę i na ile mi organizm pozwala, bo za rok planuje kolejne zawody kulturystyczne i aby coś ugrać trzeba zapierdzielać,a konkurencja nie śpi 😉 Co do imprez ich nigdy nie odmawiam, ale muszą być 💃🕺😉 #legsworkout #legs #legsday #nogi #motivation #fitmotivation #fit #kulturystyka #siła #siłka #relacje #instastory #bodybuilder #bodybuilding #siłownia #polska #polishboy #polskiesylwetki #redukcja

Share 39 0

Happy Tuesday 😊 Stay positive, smash your goals, don’t let anyone and anything stop you from achieving your goals! • Thank you to everyone for birthday wishes 🍰 • I am literally falling asleep writing this but time for cardio 🐕 🐩 🌲 😂 • #backworkout #plecy #workout #backfatworkout #exercisesforwomen #women #strongwomen #youcandoit #stronggirls #fitness #gymaddicted #gymshark #gymsharkwomen #takecareofyou #doitforyou #polishwoman #fitfam #siłka #silownia #cwiczenia #plecy #kobiety #kobietynasilowni #pasja #ciezary #resistancetraining #slough #absolutelyfitness #fitspo

Share 39 6
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Nie słuchaj nigdy tych co mówią "nie dasz rady" i "jesteś za słaby". Zdaj sobie sprawę że te słowa są tylko po to by Cię zatrzymać byś nie zrobił nic. Jak pytają z drwiącym uśmieszkiem "po co Ci to?" odpowiadaj "żeby być lepszym człowiekiem!". Nie daj się zawisci, niech drwią. Tak kryją swoją słabość i złosć na to że TY jesteś SILNIEJSZY! 1. przed tym jak się ogarnałem ??kg 2. Trzy tygodnie paszy powrót na siłownię po długiej nieobecnosci 80 kg 3. 5 tygodni paszy 81.5 kg 4. 7 tygodni paszy 82.8 kg (teraz) ... Czuję te pare kilo ;p #ruszdupe #motywacja #motivation #siłownia #siłka #gym #fitlife #życie #gliwice #dieta #lifestyle

Share 3 0
lukasgolos. Powroty bywają ciężkie, ale jak to mówią \"never give up\" 😂😂😂 Walczy

Powroty bywają ciężkie, ale jak to mówią "never give up" 😂😂😂 Walczymy 💪 #znowu #siłka #redukujemy kilogramy z urlopu. #fit #polishboy #boy #fitness #gym #workout #dinnertime #l4l

Share 38 1