#siłka
91,369 Posts
Still a lot of time but things getting more serious now.7.5 weeks out. #newjersey #classicphysique #goldenera #staygolden #shredded #npc #ifbbpro #mygoal #personaltrainer #contestprepcoach #fitdad #bodybuilding_motivation #gym #bodybuildinglife #galway #silownia #kulturystyka #trenerpersonalny #motywacja #cwiczymy #potreningu #siłka #redukcja #polskichlopak #fitfamuk #irishfitfam #trecnutritionireland @ifbbpropoland_official @classicphysique_ @kulturystykaonlinepl @npcnewsonlineofficialpage @teamgeler @gnclivewell
Wünsche euch allen eine angenehme Nacht. Morgen wird Rücken trainiert. Bleibt stabil💪 . #pumpen #motivation #fit #TFLers #fitness #gymlife #photooftheday #flex #motywacja #gym #trainhard #eatclean #siłka #waschbrettbauch #strength #diät #bodybuilding #cardio #poland #warsaw #lifestyle #bizeps #machdichwahr #tattooed #bigdreams
Krok po kroku 🔥 @przemyslaw.nowak @papajgym_warsaw #papajteam #prawie100 #redukujemy #followme #gym #papajteam #papajpower #chamsko #ordynardo #lovemymass #gymshark #bodybuilding #bodybuilder #unnatural #unnaturalteam #polishboy #instaboy #instabodybuilding #lepszegozyciadiler #instabody #bebigboy #silownia #checform #siłka #ogien #polishboy #poloshpower
#lavofitness #bodytrainer #sport #fit #fitness #zdrowie #siłka #siłownia #pcaarmygym #pcaarmy #muscle #strong #trenerpersonalny #gymbody #endorfiny #gymfreak #gymlife #polishmen #trenerpersonalnypiaseczno #trenerosobisty #trenerwarszawa #instruktorsportu #trenerpersonalnywarszawa #wwatrenuje #gym
W parku maszyn 😁😋😂👌 #siła 💪 #siłownia #nasiłowni #siłakobiet #siłka #sila #gymworkout #gym #gymenergy #womanmuscle #sport #motivation #gymgirl #tattoo #womentattoo #gymprinces #gymtime #lifestyle #fitspiration #powerful #dreambody #bodybuildinglifestyle #action #instabodybuilding #fitnessaddict #stronger #gymlife #instafitness #instafit #zabiegane www.zabiegane.com
Workout ❤️ #fitgirl #gymgirl #gym #gymaddicted #fitlife #warsawgirl #photooftheday #therapy #powerlifting #powerbuilding #powerliftingwomen #training #trenerpersonalny #siłka #siłownia #gymlife #newlife #natreningu #fitnessgirl #determination #strongwomen #instagood #picoftheday #instamood #bodypositive
Spalacz numer 1!!! #bluemagic #gymfreak #supplements #supplementsshop #pcaarmy #ifbb #siłka #spalacz #redukcja #redukujemy
#dziendobry #hello #cześć #sport #smile #uśmiech #polak #polskichlopak #polskifacet #polskimężczyzna #facetzklasa #mężczyznazklasą #prawdziwymężczyzna #mężczyzna #facet #facetpo40 #siłownia #siłka #Wejherowo #Bolszewo #gdynia #3miasto #sportstyle #sportlife #ćpajsport #sportlife #crossfit #bodybuilding #fit #strongman #strongmen
Kultowe białko w mega cenie 2270g o smaku Double Rich Choco⠀ ⠀ https://buff.ly/2Z2DE8x⠀ ⠀ #siłownia #gym #trening #fitness #fit #motywacja #bodybuilding #motivation #workout #polishgirl #sport #dieta #muscle #poland #gymlife #training #silownia #trenerpersonalny #siłka #polska #fitnessmotivation #body #fgoldstandard #swiatsupli #bialystok #gymgirl #lifestyle #kulturystyka #gymmotivation
Dokąd zmierzam? Gdzie odpowiednia siłownia dla foczek? Spacerując po Radomiu🌴🌴🌴 focze pytania o sens!🐳 #foczka #foka #gymgirl #biegaczka #stongwomen #gymtime #siłka #siła #siłownia #polskabiega #trening #bieganie #biegambolubie #bieganiejestfajne #polishgirl #polishrunner #trenujzfoką #endorfina #polskadziewczyna #runforfun #runhappy #laufen #runninggirl #goprohero7 #crossfit #fitnessgirl #crossfitter byłam nowej silce, lecz nie było fajnie 😬 próbowałam ćwiczyć🧘♀️🧘♀️🧘♀️ taka foka to ma wysokie wymagania 🐳
Treningowy wtorek 😃. Dzisiaj wjechały bareczki 🏋️. #wtorek #trening #siłownia #treningsiłowy #treningbarków #bareczki #siłka #forma #robieforme #kobietanasilowni #kobietaprzedczterdziestką #kobietapotrzydziestce #treningowo #sport #sportowamotywacja #sportowytrybzycia #sportoweświry #sportoweżycie #babeczkanasilowni
Kolejny Furiat w kolekcji DB #FURIA #siłka #silownia #siłownia #dzik #koks #fiwe #trening #trener #trenerpersonalny #rudaslaska #zabrze #katowice #polskiesylwetki
Dobry trening nie jest zły 😜🔥 Jeszcze tylko 3 dni i weekend 😁 oraz spanie do 9 😂 Grunt to pozytywne myślenie 😉 _____ #rungirl #runninggirl #polishgirl #poland #silesia #trening #training #rower #rowerstacjonarny #śląsk #fitgirl #healthylifestyles #robieforme #fitherka #wtorek #martes #tuesday #walczę #poćwiczone #asics #gelpulse9 #endorfiny #potreningu #treningobwodowy #treningsiłowy #siłka #polar #polarm400
Dzisiaj na relacji postanowiłem przedstawić Wam w wielkim skrócie jak wygląda mój treningu nóg, wszystko fajnie na filmie ale.. w życiu nie jest tak kolorowo bo plecy ponownie mnie zmusiłby do korekty w treningu, oraz zmniejszenia ciężaru szczególnie na przysiadach ze sztangą, a jest to dla mnie koronne ćwiczenie jeśli chodzi o ten trening ☝️ Jedyny plus z tego że kolana odpoczną od ciężarów 😁 Trenuje jak mogę i na ile mi organizm pozwala, bo za rok planuje kolejne zawody kulturystyczne i aby coś ugrać trzeba zapierdzielać,a konkurencja nie śpi 😉 Co do imprez ich nigdy nie odmawiam, ale muszą być 💃🕺😉 #legsworkout #legs #legsday #nogi #motivation #fitmotivation #fit #kulturystyka #siła #siłka #relacje #instastory #bodybuilder #bodybuilding #siłownia #polska #polishboy #polskiesylwetki #redukcja
Happy Tuesday 😊 Stay positive, smash your goals, don’t let anyone and anything stop you from achieving your goals! • Thank you to everyone for birthday wishes 🍰 • I am literally falling asleep writing this but time for cardio 🐕 🐩 🌲 😂 • #backworkout #plecy #workout #backfatworkout #exercisesforwomen #women #strongwomen #youcandoit #stronggirls #fitness #gymaddicted #gymshark #gymsharkwomen #takecareofyou #doitforyou #polishwoman #fitfam #siłka #silownia #cwiczenia #plecy #kobiety #kobietynasilowni #pasja #ciezary #resistancetraining #slough #absolutelyfitness #fitspo
Relax...😁😁😊 #gym #gymboy #fit #fitness #polishboy #polskichlopak #progress #workout #training #gymlove #perfect #gymlife #lifestyle #scitecnutrition #siłownia #siłka #trening #bodybuilding #hard #selfie #instaselfie #motivation #motywacja #inspiracion #fittime #muscle #fitbody #gymboy #polskiesylwetki #dieta #fallowme
Wjazd na salony😎 Bo trening to ma być trening ,a nie jakieś pitu pitu ____ #siłownia #gym #trening #fitness #fit #motywacja #polishboy #bodybuilding #motivation #workout #polishgirl #sport #dieta #muscle #poland #gymlife #training #silownia #trenerpersonalny #siłka #polska #fitnessmotivation #body #lifestyle #kulturystyka #gymmotivation
Nie słuchaj nigdy tych co mówią "nie dasz rady" i "jesteś za słaby". Zdaj sobie sprawę że te słowa są tylko po to by Cię zatrzymać byś nie zrobił nic. Jak pytają z drwiącym uśmieszkiem "po co Ci to?" odpowiadaj "żeby być lepszym człowiekiem!". Nie daj się zawisci, niech drwią. Tak kryją swoją słabość i złosć na to że TY jesteś SILNIEJSZY! 1. przed tym jak się ogarnałem ??kg 2. Trzy tygodnie paszy powrót na siłownię po długiej nieobecnosci 80 kg 3. 5 tygodni paszy 81.5 kg 4. 7 tygodni paszy 82.8 kg (teraz) ... Czuję te pare kilo ;p #ruszdupe #motywacja #motivation #siłownia #siłka #gym #fitlife #życie #gliwice #dieta #lifestyle
3 dzień na wakacjach bez mocy (siłownia) ale i tak jest super w Świnoujściu 😋💪 #training #polskifacet #motywacjadotreningu #siłka #polskiesylwetki #lift #meskasylwetka #polishfit #bezwymowek #bodybuilding #formawbudowie #dzik #trening #kulturystyka #silownia #motywacja #olimp_sport_nutrition #born_in_the_gym #new #tshirt #power #naturalbody
Trzeba zbijać wagę 😋😁😀💪💪🙂 #polishbodybuilder #kulturysta #polskiesylwetki #followme #follow4follow #followforfollowback #stalowawola #krzysiek #selfie #polskiesylwetki #instagrampolska #instagram #polishboy #polishman #Kesiek #Kesiekpl #facet #stalowawola #sesja #blogger #bloger #zdjęcie #forma #siłka #silka #mężczyzna #redukcja #waga #topgym #aeroby #orbitrex
Powroty bywają ciężkie, ale jak to mówią "never give up" 😂😂😂 Walczymy 💪 #znowu #siłka #redukujemy kilogramy z urlopu. #fit #polishboy #boy #fitness #gym #workout #dinnertime #l4l