(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
ahzemsifa. Pek çok meyvenin bileşiminde bulunan Pektin gıdalarda jel oluşturucu,

Pek çok meyvenin bileşiminde bulunan Pektin gıdalarda jel oluşturucu, kıvam oluşturucu ve stabilizatör etki gösterir. Jel oluşturma özelliğinden dolayı özellikle reçel ve jöle yapımında yaygın olarak kullanılmaktadır .Pektinler bağırsaklardaki yararlı bakterilerin aktivitesini arttırır.Böylece vitaminlerin bağırsakta emilimi kolaylaşırken bağışıklık sistemimiz de güçlenmiş Pektin özellikle mide mukozasını tahriş edici özelliklerden korur.Ev yapımı reçellerimzde şeker yerine pektin hazirlayabiliriz.Yapılışı: 8 kg elma 2,5 litre su ile 2,5 saat kaynatılır, süzülür.Elde ettiğiniz pektini 15 dakika daha kaynattığınızda %100 doğal pektinimiz hazırdır👍🙋 #doğalsirke #saglıklıbeslenme #kesfet #sağlıklıyaşıyoruz #bagirsaksagligi #evyapımıturşu #katkısızsirke #kefirmayası #doğalkefir #otoimmünhastalık #ahzemşifa #doğalgıda #traditional #prebiotics #probiotics #probiyotikbeslenme #sağlıklıyaşamkampı #lactobacillus #şekersizreçel #şekersiz21gün #diyet #bağırsak #100gunikincibeyin #pektin #sekersizhayat

Share 105 6
healthybeautybesevler. Antioksidan, kardiyovasküler destek, akciğer fonksiyonlarına destek, k

Antioksidan, kardiyovasküler destek, akciğer fonksiyonlarına destek, kas ve iskelet sistemine destek, cinsel fonksiyonlara destek, hücre yenilenmesine destek... Kullanmak için sadece bir kaç neden... 👍🏼💪🏼💪🏼 Detaylı bilgi ve sipariş için ➡️➡️ Dm lütfen #kardiyoloji #antioksidan #kas #destek #dolaşımsistemi #dolaşımsistemi #varistedavisi #varishastalığı #varis #damar #doğal #arginin #bursa #ankara #istanbul #çanakkale #konya #yalova #izmir #sağlıklıyaşıyoruz #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #sağlıklıyaşamkampı

Share 5 0
fit24.kaan. İnsanlara sağlığını kazandırıp bu işten para kazanabilmek gerçekten ço

İnsanlara sağlığını kazandırıp bu işten para kazanabilmek gerçekten çok güzel bir iş🤸🏻‍♂️ • • • • • #sağlıklıyemekler #hayatkalitesi #sağlıklıyaşam #sağlıklıyaşamkampı #irade #hırs

Share 7 0

✔Metabolizma hızlandıran ✔depolanmış yağları yakan ✔kaliteli ve sağlıklı tokluk hissi yaratan muhteşem bir çay ✔MOODHEX bitkisel zayıflama çayı 💎 Siparis ve bilgi icin:DM WHATSAPP:05539312972 Www.moodhex.com #zayıflıyoruz #kıloverme #kilokontrolyolunubendenögren #zayıflamaçayı #bitkiselzayıflamaçayı #i̇stanbul #ankarastyles #kesfet #fıtolmak #metabolizmahizlandirmak #odematma #yağyakma #antalya⛵️🏖 #izmirim #modamagazinn #moodhexturkiye #kesfet #sağlıklıyaşamkampı #sağlıklızayıflama #zayıflamakistiyorum #saglikliyemek #kesfet

Share 13 1
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
kaanfitness24. İnsanlara sağlığını kazandırıp bu işten para kazanabilmek gerçekten ço

İnsanlara sağlığını kazandırıp bu işten para kazanabilmek gerçekten çok güzel bir iş🤸🏻‍♂️ • • • • • #sağlıklıyemekler #hayatkalitesi #sağlıklıyaşam #sağlıklıyaşamkampı #irade #hırs

Share 2 0
fit24kaanz. İnsanlara sağlığını kazandırıp bu işten para kazanabilmek gerçekten ço

İnsanlara sağlığını kazandırıp bu işten para kazanabilmek gerçekten çok güzel bir iş🤸🏻‍♂️ • • • • • #sağlıklıyemekler #hayatkalitesi #sağlıklıyaşam #sağlıklıyaşamkampı #irade #hırs

Share 4 0
fitkalmakistiyorum. Günaydın kalorilere dikkat!

#kalori #cafe #nescafe #nescafekeyfi  #sa

Günaydın kalorilere dikkat! #kalori #cafe #nescafe #nescafekeyfi #sağlıklıyaşamkampı

Share 8 0
ahzemsifa. Kefir mayalarken kullandığınız mayanın, (özenli korunduğu sürece ) çok

Kefir mayalarken kullandığınız mayanın, (özenli korunduğu sürece ) çok yıllık olması iyi bakteriler yönünden zengin ve aktif olacağı anlamına gelir. 👉Kefiri mayalamadan önce kullandığınız kavanoz,tahta kaşık ve süzgeçin kaynar su ile dezenfekte edilmesinde fayda var.Ilık sütü cam kavanoz iki üç parmak eksik kalacak kadar koyup içine mayaları ilave edin. 👉Oda koşullarına göre 30- 32 saat sonra süzün ve lütfen mayayı mutfakta uzun süre açıkta bekletmeyin.Derhal ya mayalayin ya da klorsuz su içinde cam kavonozda buzdolabı +4 derecede muhafaza ediniz. ❗❗❗Elinizdeki mayayı lütfen özenle koruyunuz.Daha önce paylaştığımız postlarda, kefir mayasının nasıl korunması gerektiği bilgilerine ulaşabilirsiniz. 👉@ahzemsifa kefir kültürü Siparislerinizi DM den alıyoruz. #doğalsirke #saglıklıbeslenme #kesfet #sağlıklıyaşıyoruz #bağırsaksağlığı #turşu #turşuyapımı #evyapımıturşu #katkısızsirke #kefirmayası #doğalkefir #otoimmünhastalık #ahzemşifa #doğalgıda #traditional #prebiotics #probiotics #probiyotikbeslenme #kalite #sağlıklıyaşamkampı #reliable #bağırsakflorası #mayaculture #diyet #bağırsak #ikincibeyinimiz #ilacsizyasam #kiloverme #kiloalmakistiyorumdiyenlerebirebir

Share 106 8
ahzemsifa. Alıç sirkesi tüm vücudu onaran, doğal bir ilaç gibidir.
ALIÇ SİRKESİNİ

Alıç sirkesi tüm vücudu onaran, doğal bir ilaç gibidir. ALIÇ SİRKESİNİN FAYDALARI NELERDİR? 1. Damar sertliğini giderici özelliktedir. Tansiyon dengeleyici görevi görür. Şeker hastalığı tedavisi amaçlı kullanılır. 2. Böbrek hastalıklarında alıç sirkesi tedaviye yardımcı olmaktadır. Böbrek kumunu döker ve idrarı sökmeye yardım eder. 3. Alıç sirkesi zayıflama açısından sağladığı faydalar ile dikkat çekici bir konumdadır. Salatalara ekleyerek ya da diğer şekillerde tüketerek diyet yönünden yarar görebilirsiniz.  4. Yüksek antioksidan içerir. Antioksidanlar vücuda giren serbest radikallerle baş eder ve bağışıklık sistemini güçlendirir. 5. Metabolizmanın daha hızlı çalışmasını sağlar. Bu sayede yağ yakım hızını artırır. 👉Özellikle mide ağrısı ve şişkinlik problemi yaşayanlar için Alıç sirkesi iyi bir mide koruyucudur. 6. Uykusuzluğa iyi gelmesi de alıç sirkesinin faydaları arasındadır. 7. Stresli dönemlerde kullanılması tavsiye edilir. Sinir sistemine olan yatıştırıcı etkisi sayesinde, uyku sorunlarını da çözmeye yardım eder. Panik atak gibi ruhsal sorunları olanlara da fayda sağlar. 8.sivilce ve lekeler için iyi bir cilt toniğidir. 👉@ahzemsifa sirke Siparislerinizi DM den alıyoruz 😊 #doğalsirke #saglıklıbeslenme #kesfetmek #sağlıklıyaşıyoruz #bağırsaksağlığı #turşu #evyapımıturşu #katkısızsirke #kefirmayası #doğalkefir #otoimmünhastalık #alicsirkesi #alıcsirkesi #doğalgıda #traditional #prebiotics #probiotics #probiyotikbeslenme #kalite #sağlıklıyaşamkampı #bağırsakflorası #kayısısirkesi #diyet #bağırsak #ikincibeyinimiz #ilacsizyasam #kiloverme #ciltbakım

Share 83 12

Herkese merhaba... 🙋🏻‍♂ 24 Haziran Pazartesi günü başlayarak, 21 gün boyunca benimle birlikte “SAĞLIKLI YAŞAM KAMPI”na katılmaya ne dersiniz❓ 👉🏻 Bu kamp, sağlıklı beslenme ve sağlıklı yaşam konusundaki düşüncelerinizi tamamen değiştirecek. Amacımız, aç kalmadan sağlıklı beslenerek, şeker ihtiyacımızı doğal kaynaklardan karşılayarak, doğal olmayan hiçbir şeker türünü tüketmeden paketli ürünlerden uzak durmaktır. Aynı zamanda belli egzersiz hareketlerini uygulayarak hem sağlıklı beslenmeyi hem de sporu alışkanlık haline getirmektir. ✨ Yapmanız gerekenler; ✔Güncel kilonuzu not alın. ✔Beden ölçülerinizi not alın. ✔Son güncel fotoğrafınızı arşivleyin. ✔Benimle iletişime geçip kayıt yaptırın.👍🏻 Programa kayıt olduğunuz süreçte nelerden faydalanıyorsunuz? ✔21 Günlük Sabah ve akşam öğününüz ✔Ödem atıcı detoks çayınız. ✔Kişiye özel Antreman Programı ✔Kişiye özel Beslenme Önerileri ✔Kişiye özel Online Destek ✔Online / Offline Topluluk Desteği ✔Ücretsiz Danışmanlık ✔Öğün Örnekleri/ Tarifleri 🎈Bu süreçte; 👉🏻 21 gün boyunca, sizi farkedebilmem, takip edebilmem ve destek olabilmem için, bir telegram destek grubu kuracağız. 👉🏻 Tabii ki ben de, ☺ bu 21 günlük süreçte sağlıklı beslenmenize destek olarak, birçok ara ve ana öğün tarifleri paylaşacağım... . . . #kilovermekistiyorum #theFamousTeam # besintakviyesi #sağlıklıbeslenme #21daychallenge #sağlıklıyaşam #sağlık #beslenme #aktifyaşam #spor #zayıflamakistiyorum #kiloverme #diyet #detoks #sağlıklıyaşamkampı

Share 28 1

✔ Moodhex le kilo vermek ödem atmak bukadar basit. ✔ Moodhex bitkisel zayıflama çayı 💎Siparis ve bilgi icin :DM Whatsapp:05539312972 Www.moodhex.com #kilovermeliyim #sağlıklıyaşamkampı #myistanbul #ankara🇹🇷 #antalya⛵️🏖 #i̇zmir #zayiflamaçayi #metabolizmahızlandırma #odematmak #modamagazine #zayıfliyoruz #keşfetteyiz #moodhexturkiye

Share 13 4
herbalize46. Herbalife ile daha sağlıklı bir yaşam 💚 günlük takip ve danışmanlık ☺

Herbalife ile daha sağlıklı bir yaşam 💚 günlük takip ve danışmanlık ☺️ sizin hala herbalife denemediniz mi 💚 geç kalmadan iletişime geçebilirsiniz İletişim 0530 218 9123 😇 #fazlakilolar #yazahazırlık #sağlıklıyaşamkampı #yukarıkilokontrolu #aşağıkilokontrolü #hrrbalife24

Share 264 0

Ayvalık Zeytinyağı🌿🌱🌳 ✔soğuk sıkım ✔katkısız saf zeytinyağı ✔güvenle tüketebileceğiz, bebeklerinize, çocuklarınıza kullabileceğiniz zeytinyağı 👉sipariş için dm den yazabilirsiniz👈  #istanbul #izmir #ankara #zeytinyağı #erkenhasat #erkenhasatzeytinyağı #soğuksıkım #zeytinyağlısabun #ekgida #ekgidayagecis #hamile #anne #anneler #6aylık #lezzetlerim #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşamkampı

Share 64 2

Beni inanılmaz rahatlatıyor, aşk ille tüketim 🥰😋😍 . . . . . . . . . #yağmurluk #beyaz #tişört #handeerçel #sağlıklıyaşamkampı

Share 3 1

Beni inanılmaz rahatlatıyor, aşk ille tüketim 🥰😋😍 . . . . . . . . . #yağmurluk #beyaz #tişört #handeerçel #sağlıklıyaşamkampı

Share 1 1

Beni inanılmaz rahatlatıyor, aşk ille tüketim 🥰😋😍 . . . . . . . . . #yağmurluk #beyaz #tişört #handeerçel #sağlıklıyaşamkampı

Share 128 1
cagdaskocaeli. 7 AYDA 61 KİLO VERDİ❗️ Ankara'da yaşayan, resim ve heykel sanatıyla il

7 AYDA 61 KİLO VERDİ❗️ Ankara'da yaşayan, resim ve heykel sanatıyla ilgilenen Nursen Bakırdağ, 124 kiloya kadar çıkınca yürümekte ve hareket etmekte zorluk yaşamaya başladı. Dış görüntüsünden şikayet etmesi nedeniyle arkadaşlarıyla bile görüşemeyecek duruma gelen Nursen Bakırdağ, kendini eve kapattı. Sağlık sorunları yaşaması nedeniyle kilo vermeye karar veren Nursen Bakırdağ, Kocaeli'nin Başiskele ilçesinde bulunan bir sağlıklı yaşam merkezine başvurdu. Yaklaşık 7 ay bu merkezde yaşayan Nursen Bakırdağ, düzenli beslenip spor yaparak 61 kilo verdi. 124 kilodan 63 kiloya düşen Bakırdağ, ”En son 20 yıl önce görmüştüm bu kiloyu, 20 yıldır hiç bu kadar zayıf olmamıştım. Şimdi performansım ve sağlığım gayet iyi, çok mutluyum” dedi. #kocaeli #başiskele #sağlıklıyaşamkampı #kiloverme #ankara #diyet #spor #sağlık #sağlıklıkiloverme #yaşamkoçu #kocaeligündem #kocaelihaber #kocaelihaberler #güncelhaberler #gündem #haberler

Share 29 1
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
climber_sports. Herzaman sert değiliz bazen ince düşüne biliyoruz ☺️☺️ #dağcılık #dağc

Herzaman sert değiliz bazen ince düşüne biliyoruz ☺️☺️ #dağcılık #dağcı #boksör #doğa #antrenman #boloksijenli #sağlıklıyaşa #sağlıklıyaşamkampı

Share 10 0
hayatinidegistir_tr. Çocuklarımızın HAYATINI değiştirmek için kolları sıvadık. Çocuk psikol

Çocuklarımızın HAYATINI değiştirmek için kolları sıvadık. Çocuk psikoloğu eşliğinde 13-16 yaş arası fazla kilolu çocuklarımıza yönelik yaz kampımızda; Hem sağlıklı beslenme eğitimi, hem eğlence, spor, havuz, deniz, hem özdisiplin ve özgüven çalışmaları.... Ağustos ayında ki kampımızda boş son iki yer için mail yoluyla iletişim kurabilirsiniz. baharpancukdeniz@gmail.com #çocuklardaobezite #sağlıklıyaşamkampı #çocukkampı #sağlıklıçocuklar #yazkampı

Share 34 7

Maraş Dut pekmezimiz, 👉 Ağız yaraları 👉Vücud iltihapları 👉Kansızlık...tüm bu problemlerin en kolay çözümüdür.Mevsiminde taze dutların şeker ilavesiz kaynatılıp, Güneste kıvamlandırılmıs, bal kıvamında enfes tadı ile siparişlerinizi bekliyoruz. Siparişlerinizi DM den alıyoruz. #doğalsirke #saglıklıbeslenme #kesfet #sağlıklıyaşıyoruz #bağırsaksağlığı #turşu #evyapımıturşu #katkısızsirke #kefirmayası #doğalkefir #ahzemsifa #ekşimayalıekmek #doğalgıda #traditional #prebiotics #probiotics #probiyotikbeslenme #kalite #sağlıklıyaşamkampı #bağırsakflorası #şekersiz21gün #şekersiz #diyetteyim #enerjik #yaşam #dutpekmezi #maras #iltihap #yara #dogaltedavi

Share 106 9
ahzemsifa. AHZEM ŞİFA'dan günün önerisi💁...
Saç kremi ve saç spreyinizi en sağlı

AHZEM ŞİFA'dan günün önerisi💁... Saç kremi ve saç spreyinizi en sağlıklı ve doğal yöntemlerle hazirlayabilirsiniz. Defne ve lavanta ile hazırladığınız bitki çayını süzdükten sonra fısfıslı şişeye koyup yeni yıkanmış saçlarınıza haftada bir kez uygulayabilirsiniz. #doğalsirke #saglıklıbeslenme #kesfet #sağlıklıyaşıyoruz #bağırsaksağlığı #turşu #evyapımıturşu #sirkeci #katkısızsirke #kefirmayası #doğalkefir #ahzemsifa #saç #güzellik #doğalbakım #defne #lavanta #doğalgıda #traditional #prebiotics #probiotics #probiyotikbeslenme #kalite #sağlıklıyaşamkampı #bağırsakflorası #şekersiz #diyetteyim #enerjik #yaşam

Share 139 6

Sonunda aldığım toplam kaloriyi 1200 e sabitlemeyi başardım 1500 dü bundan öncesi biraz zorlandım hesap konusunda ama oldu sonunda #sporzamanı💪 #diyetgunlugum #temizbeslenme #diyet #saglıklıbeslenme #temizbeslenmegunlugu #temizbeslenmeyiogreniyorum #sağlıklıyaşamayolculuk #sağlıklıyaşamkampı #saglikliyasamtarzi

Share 23 1
hunharca_fit. Bu sabah kahvaltımı yulaflı süt ve 1 küçük boy şeftali ile yaptım. Sab

Bu sabah kahvaltımı yulaflı süt ve 1 küçük boy şeftali ile yaptım. Sabah uyanınca 1 bardak limonlu suyumu içtim ,ardından yarım saat sonra kahvaltımı yaptım.Bayram sonrası @diyetisyensaresvr ile dengeleme diyeti ✌️ . . #kahvaltı #sağlıklıyaşam #sağlıklıbeslenme #diyet #onlinediyet #sağlıklıyaşamkampı #diyetisyen

Share 37 0
nagifitt. Bugün itibari ile startı verdim 🔥💪🏻 Yetişmeyen şeyler olsada biz iç

Bugün itibari ile startı verdim 🔥💪🏻 Yetişmeyen şeyler olsada biz içini tüm güzelliğimizle doldurduk ve doldurmayada devam ediyoruz 🌸 Kime teşekkür edeceğimi şaşırmış durumdayım şu sıralar 🙏🏻 Evett efendim uzun lafın kısası Nagifit Personal Training Studio hazır 💪🏻🏋🏼‍♀️ Neler mi var burada takipte kalın 🤗 #sağlıklıyaşamkampı

Share 97 14
ahzemsifa. Asma üç yapraklarından salumara zamanı bitmek üzere acele edin.Gelenek

Asma üç yapraklarından salumara zamanı bitmek üzere acele edin.Geleneksel yöntemle tuzun koruyucu etkisi ile hiçbir koruyucu ya da katkı maddesine gerek kalmadan muhafaza edebilirsiniz. Desteleyerek dizdiğiniz yapraklarin üstüne bol tuzlu kaynar su döküp 1 gün bu suda bekletin.Tabi üzerine bir ağırlık koyun ki yapraklar tuzlu su üstüne çıkmasın.Daha sonra videodaki gibi tuz ile sararak sıkıca salamura kabiniza dizin.En son üzerine iki avuç kaya tuzu koyup, kalan tuzlu suyunuzdan ilave edin ve ağzını sıkıca kapatıp hiç güneş görmeyeceği nispeten serin bir yerde muhafaza ediniz.Yaprakları beklettiginiz tuzlu suyun tamamını atmayın. Ara sıra suyunu kontrol Edip eksilmisse tuzlu salamura suyundan ilave edersiniz. #doğalsirke #saglıklıbeslenme #kesfet #sağlıklıyaşıyoruz #bağırsaksağlığı #turşu #evyapımıturşu #sirkeci #katkısızsirke #kefirmayası #doğalkefir #somunekmek #ahzemsifa #ekşimayalıekmek #doğalgıda #traditional #prebiotics #probiotics #probiyotikbeslenme #kalite #sağlıklıyaşamkampı #bağırsakflorası #şekersiz #salamurayaprak #yapraksarma #diyetteyim #enerjik #yaşam

Share 119 3

Dünkü spor harici attığım aldım sayım yediklerimi hesapladığını kalori programı indirmiştim telefona ona da yediklerimi içtiklerimi kaydederek aldığım protein, karbonhidrat ve yağı takip edebiliyorum benim hedefim 1200 kalori günlük metabolizmım çalışmasına göre ama dün yaptığım siyez ekmeğinden bir dilim fazla alınca böyle bir 200 kalori fazla oldu maalesef 🤤 kalori hesabı için ideal bir program ve böylece daha kontrollü gitmeye çalışıyorum size de tavsiye ederim 😇😇 #sporzamanı💪 #diyetgunlugum #temizbeslenme #diyet #saglıklıbeslenme #sağlıklıyaşamayolculuk #sağlıklıyaşamkampı #sağlıklıyaşamiçinspor #sağlıklıyaşamseninseçimin #temizbeslenmegünlüğüm #yenihayattarzım

Share 26 0
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});