(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
katerinafitmodel. Еженедельное Расписание📋🎯моих личных тренировок💪🏽на неделю для себ

Еженедельное Расписание📋🎯моих личных тренировок💪🏽на неделю для себя🙋🏻‍♀️: 🧡Понедельник - Кардио 10 км🏃🏻‍♀️ 🧡Вторник - силовая💪🏽/растяжка🤸🏻‍♂️/кардио🏃🏻‍♀️10 км 🧡Среда - две силовые💪🏽💪🏽/ кардио🏃🏻‍♀️ 10 км 🧡Четверг -две силовые💪🏽💪🏽/растяжка🤸🏻‍♂️/ кардио🏃🏻‍♀️ 10 км 🧡Пятница/суббота/воскресенье - ОТДЫХ🙌🏽, либо один из этих дней - иногда #ноэтонеточно Как-то так, друзья🎯 Улыбаемся и пашем🔥во всеоружии💥 Обожаю спорт😍🥳🤩❤️💯 Побежала на тренировку💃🏽💪🏽 Тренер-Парикова Катерина👩🏻 #ялюблюсвоюработу #моялюбимаяработа❤️ Фитнес-клуб Happy Fitness Premium🌟 @hfpremium #happyfitnesspremium #яинструкторпофитнесу #инструкторгрупповыхпрограмм #тренерпарикова #fitnessmotivation #fitnesstrainer #fitnessmodel #fitnessgirl #fitnesswomen #fitnesslady #fitnesslove #fitsportgirls #яфитнесмодель #sportmodel #fitmodel #яфитнесмотиватор #мояфигура #подтянутоетело #906090 #самасебетренер #яспортсменка #athlete

Share 0 0

Pure Revolution Pure Love 🎉🌸☺🎊 ——————————————————— 🌎www.purerevolutionfitness.com 🎁 www.ozhandemirel.com ☀info@purerevolutionfitness.com - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - #fitness #fit #fitnessmodel #fitnessaddict #body #bodybuilding #ozhandemirel #genetictrainer #sporsalonu #workout #champion #diyet #nutrition #purerevolutionfitness #zumbafitness #train #izmir #gym #health #pilates #squat #cardio #purerevolutionfitnessclub #fitspo #exercise #ifbb #gt #motivation #bucakoop #buca

Share 0 0
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
bespruzhnaya. Пищевые добавки молодой мамы🤰

Первые 3 месяца жизни малыша любые доб

Пищевые добавки молодой мамы🤰 Первые 3 месяца жизни малыша любые добавки не желательны🙅. Любая из добавок может оказаться сильным аллергеном для малыша 👶. Я не пила ни витамины, ни спортивное питание💊. Более того мне пришлось убрать из рациона множество нормальных продуктов, но об этом позже. После 3 месяца я подключила витамины для беременных🤰. Пью Vitrum prenatal, мне нравится👍. Пробовала еще Елевiт , их так рекламируют, но как по мне это обычный мел. Не утверждаю, я состав не проверяла, но эффекта от них ноль 👌. Протеин если подключать, я бы выбирала с низким содержанием лактозы до тех пор, пока вы на ГВ💗. Детки до 6ти месяцев могут не очень радостно воспринимать дополнительную лактозу в рационе 🙊. #bodybuilder #bestbodyever #twerk #bodybuilding #likeforlike #personaltrainer #followme #workout #abs #sport #fitness #fit #family #fitmotivation #motivation  #fitmodel #фитнес #muscle #fitness #model #fitnessbikini #bikini  #fitnessmodel #squats #child #fitnessfamily #тренер #mam #gym #зож

Share 1 0
fitnesss_zone_07. @a.ashima22 Sometimes all it takes is a lively mantra to start out you

@a.ashima22 Sometimes all it takes is a lively mantra to start out your day right. Tell yourself today will be happy and so shall it be😍🤗 . @a.ashima22 @a.ashima22 #instapic #pushpullgrind #flex #trainhard #eatclean #focus #lifestyle #weights #strenght #instapopular #fitnessaddict #girlwholift# #squats #training #igdaily #tflers #fitnessmodel #eatclean #eathealthy #workout

Share 2 0

You’re not gonna tell me who I am. I’m gonna tell you who I am. ❌ #hated #fighter #fitnessmodel

Share 10 0
allysangelsfitness. Welcoming the gorgeous @ellaeveliinaaws to our fit fam! She will be wo

Welcoming the gorgeous @ellaeveliinaaws to our fit fam! She will be working with us to build her best body for the @wbff_official stage!

Share 0 1
coachpeter__. #Repost @thaipowerlifting
• • • • •

This prep has been going great so

#Repost @thaipowerlifting • • • • • This prep has been going great so far. @missnobodyisherenow Is the current Squat national Record Holder with 115.5kg and here she is taking 110kg for 5 for a big rep PB. Posted @withrepost@missnobodyisherenow ⚠️‼️🔥Reps PR/ PB Alert 😈 top set 110kg for 5s and back off 100kg 4x5 💥🔥⚠️ Thank you @alex_de_fina for spotting Hoping to see you squat soon @alibangkok 😎🏋🏻‍♀️ @coachpeter__ @thaipowerlifting @sbdthailand @sbdapparel #sbdthailand #sbdthailandteam #thaipowerlifting #thaipowerliftingfederation #sbdapparel . . . . . . . . . . . . . . #girlswhopowerlift #womenwhopowerlift #usapl #fitness #health #fit #fitnessmodel #fitnessaddict #workout #bodybuilding #cardio #gym #training #healthy #instahealth #active #strong #motivation #lifestyle #diet #getfit #exercise #muscle

Share 2 0

Party like a Rockstar. Fuck like a Pornstar. Lift like a Monster.😈 💪 💪 #johnnysins #monster #fittness #fitnessmotivation #fitnessmodel #fitnessaddict #fitnesslife #gym #mobilephotograpy #phonephotography #cool

Share 1 0
ajaygurjar8700. 😍😘✌पहचान क्या होती है ?? दुनिया को हम बतायेंगे …. बिना नाम आये थे ….

😍😘✌पहचान क्या होती है ?? दुनिया को हम बतायेंगे …. बिना नाम आये थे ….पर बिना नाम किये नहीं जायेंगे😍😊✌ #tiktok #tiktokindia #tiktoklover #punjabi #delhi #punjab #up16 #smile #champion #gymlover #gurjarboy #gurajrswag #newlook #upcomingmodel #punjabisongs #punjabimodel #sixpack #sixpackabs #motivation #fitnessmodel #karatelover

Share 0 0
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

One of the most sweetest people and drink in the same cafe, our good friend @monika_rad x @sonofabakerau 💜🔥 // ft. our hot taro latte.

Share 5 1

"Sometime's the smile we fake won't even give you an idea of the pain & sufferings behind" . Was just giving a thought what a sport this is .. We go through tears, pains & sufferings for years, For that smile. This smile is of Victory. Irrespective of we win or loose. This smile depicts that "we never gave up" This smile says " I am a warrior". This smile says " I am ready to fight for that dream of fine" This smile says " I live each day for my passion" This smile says " Once what was dream to you is a reality " This smile says " I made it " This smile says " I enjoy the sufferings & i enjoy the process " This smile is " for the haters, doubters or people who never believed in me " This smile is for all my loved ones ♥️🤝 This smile is for you to say " that believe in beauty of your dreams and work hard for it " Keep smiling 😇♥️ #bodybuilding #prep #competition #bodybuilder #passion

Share 201 5
thatpacificislander. Shoulders

Shoulders

Share 66 7
kritikarora1. 💋💋
Outfit : @sheinofficial .

💋💋 Outfit : @sheinofficial .

Share 172 11