(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Greit med litt benk også si. Endte på 130kg 5*5. Kondisjon er førstepri ut året, så starter jaget mot 175kg fra nyttår. Just do it! 💪 _________________________________ #skyfitnessnorge #skyfitnesssarpsborg #cornelisutfordring #teamtrøkk #treningsglede #chestday #saturday #weekend #brother #gymlife #mylife #picoftheday #photooftheday #bodybuilding #powerlifting #strongman #instadaily #mine30oktober #love #fitness #weightloss #fatloss

Share 44 0

Altfor rart å ha jogget meg gjennom 5km, og på en fin tid, uten å faktisk bli sliten. Nå skal nye mål settes! 💪 _________________________________ #running #cardio #workout #health #teamtrøkk #fitnessaddict #nature #outdoors #october #treningsglede #instafit #motivation #hardwork #instarun #goals #success #me #løpeglede #noexcuses #fitfam

Share 38 0
vegardroaas. JEG ER SÅ DRITT FORBANNA PÅ MEG SELV OG SÅ LEI!! Ja du leste riktig, å

JEG ER SÅ DRITT FORBANNA PÅ MEG SELV OG SÅ LEI!! Ja du leste riktig, å bli syk er ikke noe man kan noe for og det beste måten for å bli frisk er å pleie seg selv og ta det med ro. MEN jeg var sååå godt i gang med kosthold og trening og var så gira for å kjøre på hardt fremover og selvsagt kom det en forbanna smell på trynet på meg.. for en uke siden så skjedde det helt plutselig at jeg var svimmel hvert 10 sekund og var konstant kvalm.. jeg skjønte ikke bæret av hva som foregikk og trodde dette skulle gå over ved at eg la meg og tok en blund for å hvile men neida den var der fortsatt.. bekymret ble jeg og kontaktet legevakta.. krystallsyken på venstre øregang måtte jo skje på den forbanna perioden jeg var så motivert på!! Jeg visste ikke hva jeg skulle tenke og jeg ville bare trene og spise mye for å kjøre på det som var målet mitt men brått var det stopp på trening.. kosthold kunne jeg like godt fortsatte men så dårlig som jeg var så orket jeg ikke å sette meg ned for å lage mat eller å bevege meg for mye så det ble fort raske usunne mat og brus.. per idag så føler jeg meg litt bedre og gjør øvelser for krystallsyken men joda nå har jeg også blitt forkjøla og føler meg så varm og slapp.. og med krystallsyken i tillegg er så ubehagelig... Kan ikke dette bare gå over?!?! Jeg tørr ikke å se på vekta i tilfelle jeg har gått ned i vekt for da braster det ned enda mer av motivasjonen min... #trening #motivasjon #krystallsyken #irritert #treningsglede #treningsinspirasjon #training #bodybuilderlifestyle #bodybuildergoals #styrketrening #treningforalle #teamtrøkk #behealthy #norgefoto #norway

Share 91 0

Sognsvann hver søndag kl.11:00😎 De andre byene mangler trøkket til å commite etter første oppstart! Håper å ser flere kommer å viser at dere ville integrere TeamTrøkk i deres by! Trondheim, Bergen og Stavanger STEPP OPP GAMET😎😎 Mvh. Din PT. TrøkkFar #TeamTrøkk

Share 1091 3
christerelv. En annerledes uke som gjorde at jeg måtte trene og tenke alternativt .

En annerledes uke som gjorde at jeg måtte trene og tenke alternativt . Joggeskoa er det enkleste å bære med seg på tur og det er viktig å gjøre det beste ut av en ellers hektisk uke. Om du ikke får tiden til å strekke til, så tren gjerne kort og effektiv på de øktene du får gjennomført.💪 Tror formen fortsatt er i anmarsj. #smilepuls #teamtrøkk

Share 66 1
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
stianhaug. 🙌Endelig klar for å steppe opp gamet igjen. Trening 7 dager i uka og

🙌Endelig klar for å steppe opp gamet igjen. Trening 7 dager i uka og komme meg på plass i livet etter å vært på flytte fot i over en mnd. Jeg kommer til å kjøre hardt på YouTube fremover - så husk og følg med på kanalen - StianHaug🔥 Det blir nye vloggs, nye mål, nytt trøkk og masse nytt som kommer til å komme! 2020 skal jeg komme i mitt livs beste form. Bli med på reisen, så trøkker vi på sammen😎🔥 Hva ønsker du av meg på YouTube?🙌 Alle forslag settes pris på! Mvh. Din PT. TrøkkFar #TeamTrøkk

Share 2093 28