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jblanc_pilates. 🎉🎉드디어 본격적으로 “ 제이블랑 필라테스 5주 다이어트 챌린지 “ 가  시작되었습니다! 👏🏻👏🏻👏🏻 🎉🎉

🎉🎉드디어 본격적으로 “ 제이블랑 필라테스 5주 다이어트 챌린지 “ 가 시작되었습니다! 👏🏻👏🏻👏🏻 🎉🎉 회원님들과 함께하는 제이블랑 이벤트 인데요! 5주동안 제이블랑에서 드리는 운동미션, 센터 5회이상 꾸준한 출석, 식단관리를 통해 관리해주시면 되구요! 중간중간 인바디로 점검도 해드립니다! 마감때 인바디를통해 체성분 데이터 분석해서 점수로 환산했을때 제일 높으신분이 1등🏆🥇 ✅ 그리고 상금이 💵50만원이랍니다!!! 🎊🎉 각각 담당 강사님은 랜덤으로 배정되었구요~ 배정받으신 강사님들과 함께 열심히 운동&식단관리 하시구요! 🏃‍♂️🏃‍♀️&🍽 참여해주신분들 모두 잘 따라와주신다면 최소 3kg 감량 할 수있답니다🤗 다같이 5주동안 불꽃다이어트 시작해보아요🧚🏻‍♀️ - #제이블랑필라테스 #양재역필라테스 #양재역기구필라테스 #기구필라테스 #양재필라테스 #도곡동필라테스 #다이어트 #여름 #다이어트첼린지 #바디체크 #식단관리

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@jsxrudy 지수씨 오늘 넘 감사해용🙊♥️☺️ 최고최공❤️❤️❤️

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. 1:1기구필라테스 8시30분, 9시30분 딱 1자리 생겼어요!! 예약시간은 유동적으로 변경가능해요😊 오후 자리는 잘 나오지 않으니 평소에 관심 있으셨던 분들 센터로 연락주세요💕 - 10회 55만원 20회 100만원 (단체수업 6회 서비스) 30회 150만원 (단체수업 12회 서비스) - - - - - #양재역기구필라테스 #강남기구필라테스 #양재역필라테스

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따뜻한 차 한잔 드시러 오세요~^^ #reyoompilates #양재역기구필라테스

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#케이엠필라테스 센터에 귀여운 식구가 들어왔어요 생김새도 문구도 너무 맘에드는💕 #💚 #매일매일좋은일만 _ 케이엠필라테스는 2월 이벤트를 시작했습니다🤩✌️ 문의주세요:-)! #km필라테스 _ . ▶️상담 및 체험문의 070-7797-7529 ▶️카카오ID kmy4210 ▶️강남구 도곡동 452번지 석천빌딩 401호 ▶️Open 8:00Am - Close 11:00pm 상담,수업 모두 예약제입니다:-) . . #오픈선물

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#reformer #pilates. 매트위 #플랭크 보다 난이도가 높은 동작입니다. 허리가 꺾이지 안도록 복부의 강한 수축과 팔의힘. 손목이 약하신분들은 풋바위의 다리를 내려 플랫폼을 지지 팔꿈치를 접어서 동작할수 있습니다. 다가오는 여름! 준비하세요! #무료오티 02-573-8088 #몸다운필라테스양재점 #몸다운필라테스 #양재역기구필라테스 #기구필라테스 #슈트레이너 #리나트레이너

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