(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
_fitnessdynamic. ⚡Дипломированный тренер и диетолог Морозова Татьяна @tatyana_morozova_

⚡Дипломированный тренер и диетолог Морозова Татьяна @tatyana_morozova_wfs 👍Доведет вас до желаемого результата👯‍♀ 🔥Главный принцип её работы с клиентами это систематичность и последовательность по достижению поставленной цели👌 Подробнее в Директ, или по номеру 89877004333 Мы вас ждём у нас в FitnessDynamic 💣 ▪Наш адрес: г. Волжск ул. Кузьмина д.22 ▪График работы: Пн-Пт с 07:00-22:00 Сб-Вс с 8:00-22:00 #тренажерный #зал #солярий #спорт #фигура #питание #фитнес #фитнесцентр #работа #пресс #спорт #красиваяфигура #спортивнаяодежда #волжск #волжскфитнесзал #здоровье #красота #абонемент #тренер #персональныйтренер #фитнестренер #бег #приседания #пресс #администратор

Share 1 0
laziness_seal. Зачем менять #беговые #кроссовки?

Когда я только начинала бегать — ду

Зачем менять #беговые #кроссовки? Когда я только начинала бегать — думала, что достаточно одной пары кроссовок и бегай себе в удовольствие пока они не порвутся. К сожалению это не так. Начала я бегать в своих забыто старых кроссовках которые покупала очень давно в #тренажерный #зал - это #Reebokeasytone Помните такую рекламу лет 6 назад, типа даже при обычной прогулки в этих кроссовках у вас накачивается #попа 🌰. А красивую попу хотели все и даже я 😂😜. В общем я их тоже купила, но не для бега. Ну вы поняли #маркетинг - это вещь. Через 3 месяца активного бега #муж понял что это серьезно и предложил мне купить специальные кроссовки для бега. Вот тут-то я и задумалась, а какие они беговые? 🤔. Ни чего не понимая, муж сказал, спроси у Кости @mad1982cat он все про #бег знает. И вот тогда у меня появились мои любимые ❤ беленькие беговые - #Asicsgelkayano25 Прошол #год и мои любимые кроссовки пробежали со мной уже чуть больше 1000 км. Подошва стерлась, кое где порвались и потеряли форму 😔. Собственно по этой причине у меня появились новые кроссовки - #NikeZoompegasus35 , которые я хотела попробовать в деле. Как пробегу определенные км, раскажу про них. Так вот, из выше написанного можно понять, что самая главная #причина - это #безапасность #ног. Тк со временем кроссовки теряют свои беговые свойства и может привести к плачевным последствием косательно вашего #здоровья. Берегите себя и свои ноги 🤗

Share 20 0
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

🏋Тренер Hammer Gym Елена Бабич 😎⠀ 💪Сертифицированный тренер, опыт работы более 3-х лет.⠀ 🎯Чемпионка Кубка Днепра 2018, полуфиналистка Кубка Украины.⠀ 😎Вице-чемпионка Харькова 👸Выступающая спортсменка.⠀ ⠀ .⠀ 🔻Персональный тренинг.⠀ 🔻Составление индивидуального тренировочного плана.⠀ 🔻Рекомендации по питанию (набор массы, снижение веса).⠀ 🔻Консультация по подготовке девушек на фитнес-бикини.⠀ 🔻Консультации по позированию.⠀ 🔻Работа с людьми со сложностями здоровья.⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #hammergymkh #fitness #fit #fitnessmodel #hammer #gym #motivation #ukraine #insta_ukraine #тренажерный #харьков #тренажерныйзал #тренировки #спорт #мотивация #худеюправильно #программатренировок #программапитания #худею #фитнесбикини #фитнесклуб #фитнесняшка #люблюспорт  #спортивныедевушки  #тренер  #доипосле #конкурс

Share 150 0

Вкусный спортпит в Красноярске с доставкой на дом. Пять невероятных вкусов протеиновых коктейлей: Ирландские сливки, Миндаль в шоколаде, Кофе капучино, Фисташковое мороженое и Рафаэлло!!!!! ❤💣💣💣💥👍 Удобная фасовка - весом один и пол килограмма #протеин #спорт #спортпит #тренажерный #спортпитвкрасноярске #вкусныйпротеин #нотбэд #notbad

Share 2 0
luchshiisport. Заниматься спортом — модно. И «моде» хотят следовать не только молодые

Заниматься спортом — модно. И «моде» хотят следовать не только молодые люди атлетического телосложения, доводящие до совершенства рельеф своего тела. С появлением огромного количества разнообразных спортивных тренажеров к физической активности стали приобщаться женщины, пенсионеры и даже те, кто страдает заболеваниями суставов и позвоночника. Поговорим о наиболее популярном тренажере, на котором могут заниматься люди разного возраста и уровня подготовки, — об эллиптическом тренажере. #тренажерный #зал #СПОРТКОРСУНКА

Share 30 0

Фитнес — это наш бизнес. ⠀ Каждый день в индустрии фитнеса появляются новые проекты: бюджетные клубы, студии фитнес и крупные фитнес-центры. ⠀ У потребителей никогда не было такого широкого выбора, как сегодня. ⠀ Компанию Precor отличает индивидуальный подход к фитнесу. ⠀ Мы предлагаем широчайший ассортимент профессионального фитнес-оборудования и услуг, которые помогут клубам во всем дифференцировать свое предложение. ⠀ Убедитесь в этом сами! МФитнес, как эксклюзивный дистрибьютор Precor в России и СНГ, предлагает выбрать для своего фитнес-клубаоборудование этой легендарной марки в одной из трех ценовых категорий: Premium, Business и Optimum. ⠀ Наши специалисты помогут вам разработать концепцию эффективного клуба, а также правильно подберут оборудование и произведут грамотное зонирование тренировочных площадей. ⠀ Приобретая тренажеры Precor в МФитнес, вы также получите гарантийное обслуживание всех выбранных моделей, а при необходимости мы проведем обучение персонала работе с оборудованием, организации тренировочного процесса и грамотному управлению фитнес-центром. ⠀ Офис и салон-магазин находится по адресу: 📌г.Краснодар, ул. Красных Партизан, 521, эт.2 Наш телефон: ☎️+7 (861) 9 911 911 Сайт: 🌐www.mfitness.ru Эл. адрес: 📧krasnodar@mfitness.ru#krasnodar #krd #fitness #sport #gym #gymlife #motivation #instafitness #fit #flex #краснодар #крд #фитнес #фитнесклуб #спортзал #зож #тренажерный #спорт #кроссфит #фитнесоборудование #тренажеры #спортзал #фитнесцентр #мфитнес #mfitness

Share 12 0

📢 ОТКРЫТА ВАКАНСИЯ 📢 ⠀ Хочешь стать частью команды Фитнес-клуба 146? ⠀ ⠀ Мы ищем АДМИНИСТРАТОРА Обязанности:⠀ - Встреча Гостей и Членов клуба, регистрация в клубной программе ⠀ - Презентация фитнес-клуба - Продажа клубных карт - Приём входящих телефонных звонков - Работа с кассовым аппаратом ⠀ ⠀ Условия: - График работы 2/2 - Оплата обсуждается лично - Бесплатные занятия в фитнес-клубе - Место работы: г Дедовск, ул Победы д 4, "Фитнес-клуб 146" Запись на собеседование: ☎️ 84951504684 ☎️ 89654079383 #фитнесклуб146 #фитнесклуб #спортклуб #тренажерный зал #спорт #спортдедовск #дедовск #нахабино #истра #работа #работадедовск #работавдедовске #работанахабино #истринскийрайон #дедовскработа

Share 8 0
sport_pit.apsheronsk. Как принимать протеин для похудения?

Чтобы похудение проходило эффект

Как принимать протеин для похудения? Чтобы похудение проходило эффектно, нужно принимать достаточное колличество белков. Дело в том, что с пищей мы зачастую получаем недостаточное протеинов, это служит позывом для начала катаболических процессов в мышцах, что не как не попогает достичь основной цели. При похудении чаще всего практикуют более частые приемы пищи, -5-6- раз в день. Облегчить эту задачу помогают специальные белковые коктейли, которые позволяют заменить собой 2 или 3 приема еды. Такой протеиновый коктейль не имеет ни жиров, ни углеводов, поэтому помогает худеть. В то же время коктейль даёт достаточно питательных веществ для роста мышц, а значит только способствует увеличению твоих силовых показателей. Во время похудения порция белков составляет половину то обычной, 15г. Коктейля следует использовать за 2 часа перед тренировкой и через 2 часа после окончания тренировки. Достичь основной цели помогут медленные протеины, идущие в комплексе. Такая смесь даст необходимую стабильную концентрацию аминокислот в крови на протяжении всей тренировки. #пит

Share 9 1
startfitness_korolev. Crossfit г Королев!!!
.  1️⃣ Понедельник 9:00 ; 19:00 ; 20:00
2️⃣ Втор

Crossfit г Королев!!! . 1️⃣ Понедельник 9:00 ; 19:00 ; 20:00 2️⃣ Вторник 19:00 ; 20:00 . 3️⃣ Среда 9:00 ; 19:00; 20:00 4️⃣ Четверг 19:00 ; 20:00 . 5️⃣ Пятница 9:00; 19:00; 20:00 6️⃣ Суббота 12:00 . 7️⃣ Воскресенье 12:00 . «Start Fitness» — профессиональный фитнес-клуб в Королеве. Современный тренажерный зал, большая зона CrossFit, силовой и функциональный тренинг, CrossLifting персональные тренировки, фитнес бар. . 📍 Приходите в гости: г. Королев, пр. Космонавтов 17А ☎ Звоните +7 (925) 563-83-40 . #Королёв #фитнес #тренер #Спортивный #клуб #тренажерный #зал #startfitness_korolev #fitness #crosslifting #crossfit #weitlifting #powerlifting #gum

Share 72 4

А вот собственно и моя тренировка. Тренер @bikbulatov_timur настоятельно рекомендует сделать упор на ноги. Ну раз тренер сказал надо, значит НАДО! Тем более времени для подготовки с каждым днем меньше, а работы еще много. Отдельное спасибо @tabakov_rt за поддержку и помощь в тренировочном процессе. #maximus_progressive #maximus_family #crossfit #kzn #казань #максимус #максимусказань #семья_максимус #фитоняшки #фитнес #функциональный_тренинг #тренировкивзале #тренажерный #тренировка #жиросжигание #качалка #кач #качки #crossfit #спорт #тренировки #тренажерныйзал #СемьяМаксимус #maximusems #ka4_kzn

Share 40 0

Занятия в тренажерном зале самый эффективный способ сделать тело стройным и привлекательным.💪🏻 ⠀ 4 причины посетить тренажерный зал:👇🏻 ⠀ 🌟 Эффективность. Занятия на профессиональных тренажерах намного эффективнее простых, домашних упражнений. ⠀ 🌟 Выгода. Вместо того чтобы тратиться на волшебные таблетки и чудо средства для похудения, возьмите силу воли в кулак и начните регулярно посещать тренировки, подкрепляя это правильным, сбалансированным питанием. ⠀ 🌟 Гарантированный успех. Результатов не имеют только ленивые и торопливые. Для отстройки нового стройного тела нужно время, усердие и регулярность. Выполняете все шаги - результат обязательно будет. ⠀ 🌟 Красивое тело. Это самая прекрасная награда за ваш труд и терпение. Но в этой работе все зависит только от вас. ⠀ Мы работаем для вас с 09.00 до 23.00 Начни тренироваться уже сегодня!😉 __________ 🏠 Жана куат, 100 ул., 604 “в” 📞 +7 727 389 50 21 📲 +7 708 276 05 43

Share 21 2

🔥 Тренер по брейкдансу Замазий Владислав 😎 ⠀ ☝ Участник и призёр всеукраинских и международных соревнований и мастерклассов ✌ ⠀ 😎 Многолетний опыт в тренерской деятельности, воспитавший не одно поколение танцоров, которые успешно представляют нашу страну как на просторах СНГ так и на международной арене. 🏆 ⠀ 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ 🔴 Записывайся на тренировки ❤️⠀⠀⠀⠀⠀ 📞‎‎+38 (095) 500 41 51⠀⠀⠀⠀⠀ 📞‎‎+38 (098) 558 40 50⠀⠀⠀ ⠀ #hammergymkh #fitness #fit #fitnessmodel #hammer #gym #motivation #ukraine #insta_ukraine #тренажерный #харьков #тренажерныйзал #тренировки #спорт #мотивация #худеюправильно #программатренировок #программапитания #худею #фитнесбикини #фитнесклуб #фитнесняшка #люблюспорт  #спортивныедевушки  #тренер  #надоподкачаться #активныйотдых

Share 57 0
xaoma85. Наш тренер @bikbulatov_timur просто зверюга! Придумывает такие жуткие

Наш тренер @bikbulatov_timur просто зверюга! Придумывает такие жуткие тренировки) Мне иногда кажется, что он на нас просто эксперементирует😂 Но и мы оказывается мазохисты и нам это нравится! Да и результаты просто🔥Также нам нравиться подтрунивать и по-доброму смеяться друг над другом. Вот и сейчас я не смог пройти мимо взмокшего и кое-как бегущего @tabakov_rt. #maximus_progressive #maximus_family #crossfit #kzn #казань #максимус #максимусказань #семья_максимус #фитоняшки #фитнес #функциональный_тренинг #тренировкивзале #тренажерный #тренировка #жиросжигание #качалка #кач #качки #crossfit #спорт #тренировки #тренажерныйзал #СемьяМаксимус #maximusems #ka4_kzn

Share 37 1

Многие девушки считают что красивые фигуры это не главное 🤦‍♂️ Будете стройными в следующей жизни, зато есть семейный очаг и борщ вы готовите вкусный, в то время как ваш парень не слазит со стройной любовницы, у которой нет очага и борщи так себе ☝️ #banzai #тренажерный #тренировка #алматы #Казахстан #almaty #kazahstan #kz #health #fitness #fit #vine #workout #bodybuilding #body #gym #training #трени #девушки #ass🍑 #motivation #новости #hotasses #bikini #hotgirl #wildtarzan #followme #banzai4me

Share 142 11
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
talysh_official_42_57. Занимаетесь спортом, откажитесь от вредных привычек и берегите своё зд

Занимаетесь спортом, откажитесь от вредных привычек и берегите своё здоровье! #Азербайджан

Share 234 5
profit_gym_._. Вот так мы проводим вечера😉
#сумы#тренер#фитнесзал#сумы#тренажеры#тре

Вот так мы проводим вечера😉 #тренажерный #сумы😊

Share 2 0
2xu.russia. 🔥SALE🔥
⠀
Что может согреть осенью сильнее, чем жаркая распродажа на

🔥SALE🔥 ⠀ Что может согреть осенью сильнее, чем жаркая распродажа на сезонную экипировку? ⠀ Актуальные уже сегодня - Термо трико, трико серии Элит - форма для триатлона - компрессионная экипировка для комфортных осенних тренировок 🍁 - и даже куртки! ⠀ А также необходимые аксессуары: - гетры - гольфы - носки ⠀ И ваши любимые классические беговые футболки и шорты! 🧡 ⠀ Круто, что мы можем сделать скидку на сезонную экипировку! 🍂 Так что экономим, утепляемся и продолжаем эффективные тренировки! 💪🏻 ⠀ Какая позиция заинтересовала? Пиши в комментариях, пришлём тебе ссылку 👌🏻

Share 87 7

Тренировки - это борьба с самим собой, своим характером, ленью, генетикой и обстоятельствами жизни (с). ⠀ Ждём вас каждый день и всегда:)

Share 50 2