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Good to have me on your side but I’m not saying that you need me 💯 #MRWPTH

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Hoy fue día de pierna y 🍑 👌🏻😪 #mori #gym #pokemon #pikachu #legday #itachi

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Respect is earned. Honesty is appreciated. Trust is gained. Loyalty is returned. Don’t expect anyone of the above if you don’t put work and effort in it yourself. ✌️ . . . Wearing @waveiconactive and I’m pretty sure they are still on SALE! VIOWAVES gives you 10% extra 🙀 . . . . #yogafam #yogafun #yoga #yogapants #yogainspiration #yogalife #yogateacher #yogapractice #yogaeverydamnday #yogajourney #yogaeveryblessedday #yogaeverywhere #yogaasana #yogalove #yogavibes #yogisofinstagram #yogi #baliindonesia #discoverbali #balivacation #baliyoga #baliphotography #indonesia #wonderfulindonesia #discoverindonesia #yogacommunity #yogaanywhere #yogaflow

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I wanna go HIGHA ⛰

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sea_yoga_nana. .
.
こうじゃなきゃいけない
こうであるべき
って、
そんなの決めなくていいのに
自分が勝手にハードル作ってる
.
そこから解放されたらす

. . こうじゃなきゃいけない こうであるべき って、 そんなの決めなくていいのに 自分が勝手にハードル作ってる . そこから解放されたらすごく楽☺︎ もっと気楽にありのままに♡ . #海

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이쁜 누나들이랑! #허영지 #허송연 #허자매 #허자매tv #카라

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thetaoblog. The Heart Sound
.
The Six Healing Sounds Meditation is a technique for

The Heart Sound . The Six Healing Sounds Meditation is a technique for releasing stuck energy (hot, cold, emotional patterns). There are multiple layers of intention and activity that can be used in the meditation/exercise. There is a breath, a movement, an emotion, a visualization of colors, and stillness. There are six organs that correspond with the five phases (or elements) of energy in classical Taoist theory. Each organ has its own sound, movement, color, and emotional virtues. . As an example, and since we are still riding the waves of the summer solstice, the fourth organ in the sequence is the heart. The heart sound is “H-A-A-A.” So, we will inhale, lift the hand toward the sun, tilt to the right, opening the heart and exhaling “haaa.” After we exhale the heart sound, and let our hands float back down to the heart, we breathe in a beautiful red color. We also breathe in the feelings of love, joy, happiness, and allow/imagine those emotions grow inside and around our heart. . Then, we rest in the space between breaths, and we do the heart sound again. ​I recommend doing each of these sounds 3 times or 6 times or 12 times, whatever you have time for. Do the releasing movements, and then inhale the good virtues. . . . . #tao #taichi #fengshui #acupuncture #zen #martialarts #chikung #meditation #kungfu #alchemy #yoga #reiki #louisville #recovery #taoist #taoism #massage #spirituality #buddhism #astrology #mindfulness #karate #taekwondo

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[Werbung] Dank @running_lula konnte ich mich dazu aufraffen morgens früh zu laufen. So sind wir die ersten KM gemeinsam gelaufen, hat mal wieder echt Spaß gemacht. Nachdem ich warm gelaufen bin, bin ich die 10 KM alleine in 56:25 gelaufen . Earlybird aller @runningheike @matarunning und @running.steph . Puh wie schafft ihr es immer so früh so fit zu sein. Dank Lutz bin ich überhaupt in die Gänge gekommen. Nicht zu vergessen, am Ende vom Training noch kurz @joerg_runs_boston auf dem Drahtesel getroffen😃 #instagood #gym #workout #sport #motivation #instarun #fit #runtoinspire #runnersofinstagram #runningmotivation #trailrunning #marathontraining #love #runners #happyrunner #instafit #trailern #eat #ichlaufmirdiefüssebunt #runtoinspire #instarunner #runner #nevernotrunning

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It’s my therapy💯😌Comment Below👇🏼and ad: @dailygymquotes_

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Heute sag ich mal danke an @smartbody_sportnahrung für die tolle Unterstützung🤘. Ich bin stolz ein Teil dieses Teams zu sein und freue mich auf die Zusammenarbeit. Leute bald könnt Ihr auch Online bei @smartbody_sportnahrung bestellen , seit gespannt. . . . Nicht vergessen ‼ Währinger Gürtel 89, 1180 ist da wo ihr hin wollt. Hashtag #smartbody immer brav in euren Stories verwenden und markieren. . . Die leckersten Veganen Riegel mit top Nährwerten gibt es von Veasy Plus . . HIER BEKOMMT IHR DEN VBAR : @cleverfit_wolfsberg @morenutrition1 @prominomax @smartbody_sportnahrung @sportnahrung @sportnahrung4friends @sportnahrung24.shop @sportgeist.at @tricepsat . . #noexcuses #gym #strong #smartbody #sportnahrung #vienna #lifestyleblogger #style #lifestyle #goodvibes #gymtime #fitnessmodel #fitness #sponsored #motivation #gymmotivation #2020 #pump #prepmode #fitness #nopainnogain #bulking #grow #VEGANATHLET #vegan #plantbased #blogger #mypassion #fit #amazing *Werbung

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jana_wl91. Guten Morgen ✌🏽
Gestern hatte ich zum Glück frei und habe das Wetter

Guten Morgen ✌🏽 Gestern hatte ich zum Glück frei und habe das Wetter im Freibad genossen 🌡🌞🏊‍♀️ Geht ihr lieber ins Freibad oder an den See?🏖 Nach der Arbeit steht dann Legday an 🦵🏼 Trainiert ihr heute 💪🏽🥵? Wünsche euch einen schönen Tag🌞 #fitfamgermany #mcfit #fitnessblogger #fitnessgirl #getfit #fitfam #gym #gymgirl #fitsporation #workout #workoutroutine #healty #fit #inspirationalquotes #fitness #legday #bootybuilding #fitnessmotivation #girls #fitnessaddict #fitnesslife

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ਹਮ ਦੋਸਤੀ ਵਹਾਂ ਕਰਤੇ ਹੈਂ,❗️ ਯਹਾਂ ਜਾਨ ਸੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜ਼ੁਬਾਨ ਕੀ ਕੀਮਤ ਹੈਂ,‼️⛳️🦅 . . #wmk . #loveyou #life #lovelife #truelove #road #kurta #bullet #royal #him #hp #love #life #trip #cool #weather #awesome #enjoy #yeezy #sun #page #high #vip #pic #gym #insta #instagram #photography

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