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inmasanta40. ¿Seguimos con nuestro calendario de adviento saludable?

Estamos casi

¿Seguimos con nuestro calendario de adviento saludable? Estamos casi a punto de empezar el puente, asi que os dejo unas propuestas para los dias que vienen... Dia 6. Sonrie cuanto puedas, es contagioso y es una fuente de bienestar para nosotr@s mism@s y para los que nos rodean Dia 7. Aprovecha estos dias de puente para descansar. Como os dije en un post, el cuerpo necesita 8 horas de sueño para funcionar correctamente. Dia 8. A la hora de escoger frutas y verduras, que sean de temporada. Te lo agradecera tu bolsillo, pero tambien tu paladar, estan en su punto de maduracion correcto. Dia 9. Desmaquillate todas las noches antes de irte a la cama. Cuando estamos muy cansadas, nos cuesta hacerlo, pero nuestra piel es la primera barrera y agradece un cuidado minimo. Dia 10. Se consciente de lo que tienes en el aqui y ahora. Ser agradecidos con lo que tenemos es un punto de partida estupendo para tener la fuerza para mejorar. Dia 11. Fijate en las etiquetas de los productos cuando compras. Como os he comentado en post anteriores, nos sorprendemos cuando leemos la cantidad de azucar y grasa que llevan determinados alimentos. Que tengais buen fin de semana largo! ¿Os gustan mis propositos y consejitos de adviento? #adviento #calendario #puente #aprendercadadia #vidasana #mensanaincorporesano #mispropositos #prenavidad

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Ontem terça feira dia 30/07/19 nos reunimos na casa do nosso irmao rolex pra orar clamar e agradecer a Deus #IEAB #stamaro #orarsemcessar #quandoaigrejahoraoinfernoabala

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kazue5888. 2019.9.24
本日の #晩酌タイム 🍷
.
この白ワインうまい♡
止まらん!
こりゃ🍾空けちゃうな笑
.
#晩酌 #家飲み #ワイ

2019.9.24 本日の #晩酌タイム 🍷 . この白ワインうまい♡ 止まらん! こりゃ🍾空けちゃうな笑 . #晩酌 #家飲み #ワイン #白ワイン #イタリア産 #ミルーナ #ミートソーススパゲティ #茄子とコンビーフのマヨオーブン焼き #かずえのお酒記録

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leadershiplifestyle79. When you make a mistake and don't know what to do, REMEMBER WHO YOU AR

When you make a mistake and don't know what to do, REMEMBER WHO YOU ARE! Who God made you and says you are..NO MATTER WHAT,THAT IS UNCHANGING,so live from that..They MOST UNSHAKABLE place in existence! I can aid your life process to CLEAR THINKING ABOUT YOUR REAL IDENTITY,not the false one from your past that pokes its head out every once in a while to bring DOUBT to your door! #godsword #god #wisdom #wisdomineffect #knowledge #realliving #bammoment #rightthinking #coaching #coachinglife Nathan Parker; Leadership/Life Transition Coach, Leading Legacy Coaching

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Skąd takie powodzenie cateringu dietetycznego i jak wybrać dostawcę oraz menu…? https://urodaizdrowie.pl/poradnik-jak-wybrac-najlepszy-catering-dietetyczny #urodaizdrowie #catering #cateringdietetyczny #dieta #jedzenje #zdrowie

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Kept the #decemberrunstreak going 😌😆 • • #sundayfunday #sundayrunday #owntheoutcome ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Own The Outcome!

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victormm4. Soltar en una carcajada todo el aire y después respirar... #picoftheda
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pearl.the.gsp. Sister is officially moving to college today. 👀 There’s plenty of roo

Sister is officially moving to college today. 👀 There’s plenty of room in the 🚙 for me to tag along #Icantgo #osu #gopokes #stillwaterorbust #pearlthegsp

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